我学会了游泳 三年7班 7号 邓淞文

我学会了游泳

三年7班  7号   邓淞文

       我经常听说很多人溺水而亡，我心里非常害怕，怕哪天我也会掉进水里溺水而亡。所以，我决定要学会游泳。

       去年暑假，我到家乡的一个游泳池去学游泳。

       第一天，教练就对我们说：“想要学会游泳，一定不能怕水，你们怕水吗？”“不怕！”大家异口同声地回答。

       教练点了点头，就开始教我们如何在水里换气。他先露出水面深深吸了一口气，然后潜进水里，再在水里吐气。我们看到了很多水泡从水里冒出来，就像一颗颗珍珠从水里冒出来似的。最后，教练站起来，让我们跟着他做。我第一次做的时候，在水里泄气了，喝了一大口水。于是我再练，第二次我成功了。

       教练见我们练得七七八八的时候，就开始教我们游泳了。他先跳下水，然后双手向前伸直合掌，好像一把水中得剑，两只脚在后面有力地一蹬一蹬的游过去。当要换气的时候，教练两只手用力向外稍稍朝下画圈，这样教练把头冒出水面大吸一口气后又向前游去。我看见教练在水里游泳时，心里产生无数个疑问：为什么教练可以游得像鱼儿那样快？是因为他之前受过很多训练吗？他之前也经常游泳吗？。。。。。。

       教练演示完后说：“游得时候不能太急，要冷静一点，每游两下就把头冒出来，好像吃苹果一样大吃一口气。还有一点很重要的是手脚要同时用力，不然的话你喝一大口水的概率就是百分之九十九点九九。最后，游的时候身体要放松，不然的话，你游起来就会非常困难。”

       教练说完后我们就开始练游泳了。我第一次游的时候，正如教练说的那样，因为没有掌握好手脚的用力，喝了一大口水。第二次我注意了手脚的用力，但又没有做对动作，又喝了一大口水。第三次的时候，我可以游一小段距离了，可是教练说我闭气时间太长，可以三秒就换气一次。第四次的时候，我可以游得七七八八了，我又练了几次。教练看我们会游泳了，就教我们跳起来换气，我们像一只只小企鹅一样在水里一跳一跳的。

       经过一个暑假的学习喝练习，我学会了游泳。这一门手艺往小处说就是一种玩水的方法，往大处说是一个可以预防溺水的护盾。你学会游泳了吗？